2016年12月

「歩き方」で気を付けたいことは？

昨日、「第10回西区ハマのウォーキングフェスティバル」が開催され、 当院の近くも賑わっておりました＾＾ 「歩く」 最も身近な動作であり、健康のためにも大切な動作ですね。 ただし、歩き方に気を付けないと、 せっかく健康のた […]