ボランティア
ジュニアオリンピック in 日産スタジアム

10月28日(金)~30日(日)まで、 日産スタジアムにてジュニアオリンピックが開催されており、 少しの時間ですが施術サポートに行って参りました! ジュニアオリンピックとは中学生の陸上大会でして、 各都道府県の代表選手が […]

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下肢(大腿から先)
肉離れの対処法

肉離れを起こしたら、、、 ①内出血の止血 当院では、「濡れタオルを当てて3時間」という処置をお勧めしています。 止血効果が得られ、筋肉を必要以上に冷やして固めないためです。   ②痛みをあまり出さないように動く […]

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